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秘密花園
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圖解:最健康、美味的擇食聖經(彩色)
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9789863920304
李健
海鴿
2015年9月01日
107.00 元
HK$ 90.95
詳
細
資
料
ISBN:9789863920304
叢書系列:
文瀾圖鑑
規格:平裝 / 208頁 / 17 x 23 cm / 普通級
文瀾圖鑑
分
類
醫療保健
>
中醫
>
中藥
同
類
書
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內
容
簡
介
■ 選對食材、做好搭配,一本照顧全家人的美食聖經!
目
錄
第一章:沒有壞食物,只有錯搭配——別讓體質越來越糟
第二章:餐桌上必備的30種健康食材搭配
第三章:常見食材錯搭配——一日三餐才是健康的保障
第四章:中藥材錯搭配——養生也要看藥性
第五章:中西藥錯搭配——警惕「藥倍功半」,吃壞身體
第六章:嚴防「病從口入」——不可不知的疾病忌口
書
評
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